Szeress a szavakon túl! – mondja Szveta, a Völgy Fitness szíve-lelke. A fitneszteremben október 20-án nyílt napot tartanak, és akinek van hozzá kedve még egy ingyenes jógaórán is részt vehet. De vajon mire jó a jóga, és kinek jó egyáltalán?

A jóga szülőhazája a messzi India, de már Európában is egyre népszerűbb ez a sport, ami az agyat és a testet egyaránt edzi. A jóga teljes önuralomra tanít: megmutatja, hogyan kontrollálhatjuk a tudatunkat és a testünket. A keleti sport rendszeres gyakorlása emellett javítja az egészséget is. A jógában ugyanis vannak olyan specifikus mozdulatok, amelyek jó hatással vannak egy-egy belső szerv működésére.

Ebben a sportban a fiatalok és az idősek is garantáltan megtalálják a nekik megfelelő gyakorlatot. A fiatalabb korosztály esetében a jóga fejleszti a koncentrációt, és az önuralom képességét, valamint segít a tananyag hatékony elsajátításában. Szveta – aki éppen a nyílt napon ünnepli születésnapját –egy hónapot töltött Indiában, hogy megismerje a jóga gyökereit, és olyan autentikus tudást szerezzen, amit tovább adhat a sportolni vágyóknak. 

Völgy Fitness címe: 1223 Budapest, Völgy utca 8.

facebook : www.facebook.com/volgyfitness

Gyönyörű óvárosával, Ausztria legnagyobb rózsakertjével, híres termálfürdőivel, Beethoven dallamaival, és Mátyás király kastélyával kihagyhatatlan őszi és téli látnivaló Bécs előkelő elővárosa, Baden bei Wien. Összegyűjtöttük, hogy mi mindent érdemes felfedezni a Magyarországhoz meglepően közeli Badenben.

Szinte végtelenül lehet sorolni azoknak a híres embereket, akik az évszázadok során nyaralóhelyként választották Baden bei Wien városát a Bécsi-erdő kapujában. Beethoven, Strauss, Mátyás király, császári előkelőségek, királyok és királynék, polgárok kedvenc helye volt, ami nem véletlen. Baden egy igazi ékszerdoboz gyönyörű és szépen karban tartott épületekkel, lélegzetelállító parkokkal, pezsgő kulturális élettel és természetesen a híres termálfürdőkkel.

Már a rómaiak is használták a badeni vizet

A 26 ezer fős város fejlődésének alapját a forró kénes források adták. Rádium tartalmú, kénes gyógyvízének köszönhetően Baden bei Wien az Osztrák-Magyar Monarchia legelőkelőbb gyógyüdülőhelye volt. A legrégebbi kénforrása a Casino épülete alatt található. Ma a vizet tizennégy forrás biztosítja, amelyek a legtöbb ként tartalmazzák Ausztriában. Baden mozgásszervi betegségekre jó gyógyvizét már a rómaiak is ismerték és használták. Ez a kiváló minőségű termálvíz szolgál számos gyógykezelés alapjául, mint például az iszappakolás, gyógymasszázs, kénfürdők és víz alatti gyógykezelések. A nyári hónapok alatt a Baden Thermal Part is rendelkezésre áll, mely a gyönyörű Art-Deco épületből közelíthető meg, egy szép medencével gyermekek számára és Ausztria legnagyobb "tengerpartjával".

Ausztria legnagyobb rózsakertje

Az 1960-ban létesített 8 hektáros Doblhoffpark Baden egyik legkedveltebb területe, ez Ausztria legnagyobb rózsakertje, több mint 900 féle rózsával, több mint 30 ezer rózsafával és néhány fél-trópusi növénnyel. A rózsák júniusban és októberben virágzanak, és látogatók százezreit vonzzák a városba.

Mindenhonnan az Örömóda sugárzik

Beethoven Badenben komponálta az Európai Unió himnuszát, az Örömódát. A világhírű zeneszerző 15 alkalommal látogatott el hosszabb-rövidebb időre Badenbe. Az egyik házban ahol élt, "Beethovenhaus" néven interaktív kiállítást is berendeztek róla. Az épület azért is különleges, mert itt komponálta és fejezte be a IX. szimfóniát.

Mátyás király egykori kastélyában is lakhat

Évszázadok során királyok, császárok, hercegek grófok, arisztokraták is sok időt töltöttek Baden bei Wien városában. Köztük van Mátyás király és felesége, Aragóniai Beatrix is, akik rendszeresen gyógyíttatták magukat a híres kénes vizes fürdőkben. Mátyás királynak saját kastélya is volt Badenben, ami ma Hotel Schloss Weikersdorf néven négycsillagos hotelként működik.

Baden bei Wien egyik legnagyobb szállodájának története a 13. századig nyúlik vissza. Az idők során számos tulajdonosa volt, a feljegyzések szerint Mátyás király is hosszú évekig volt a tulajdonosa. Utána számos más uralkodó tudhatta magáénak a lenyűgöző középkori kastélyt, és csak 1975-ben nyitott ki hotelként. A Hotel Schloss Weikersdorf néven működő komplexum a város talán legszebb helyén, közvetlenül a világhírű rózsakert mellett található. A 2018-ban egy új szárnnyal is kibővített kastély számos pontján korhű dekorációval és gyönyörű, Monarchia korabeli bútorokkal, festményekkel találkozhatunk. A szálloda saját 1000 négyzetméteres wellness-részleggel rendelkezik úszómedencével, szaunával, gőzkabinnal, szépészeti és gyógyászati kezelésekkel. A négycsillagos hotelben 164 modern és vintage stílusú szoba várja a pihenni vágyókat, emellett 13 különböző rendezvényhelyszínt is kínálnak az épületben, helyszínt adva számos esküvőnek és céges rendezvénynek. A Hotel Schloss Weikersdorf középkori hangulatú éttermében pedig kiváló osztrák finomságokat szolgálnak fel.

Tökéletes téli program

Baden télen is tökéletes úticél: a város fürdői és a kiváló wellness-szállodák mellett számos túralehetőséget kínál az aktív pihenés kedvelőinek. Gyönyörű karácsonyi vásárokat is rendeznek, a gyönyörűen díszített középkori belváros keskeny utcácskáin többnyire jótékonysági hütték és kedves árusok sorakoznak. A város ráadásul kitűnő bázisként szolgál, amennyiben a Bécs környéki kiállításokat, a Neusiedler tavat, Semmeringet, vagy Scnheeberg-et szeretné meglátogatni.

Meglepően közel

Baden bei Wien Bécstől 26 km-rel délre, a magyar határtól 45 perces autóútra található. Tömegközlekedéssel is egyszerűen megközelíthető: Bécs szívétől Badenig egy kényelmes villamos közlekedik, nagyjából 1 órás menetidővel. Nem véletlen tehát, hogy rengeteg magyar vendég választja hétvégi kirándulások úticéljának ezt a gyönyörű kisvárost.

Horváth Tomi a májusi koncert sikere miatt, bátran hirdette, hogy augusztusban ismét vár minden rajongót a Budapest Parkban egy karneváli buli erejéig. Mondani se kell, hogy erre is teltház lett és eladták rá az összes jegyet már másodszor  is. 

Augusztus 17-e előtt pár nappal a facebook eseménynél meghirdették, hogy az első 1000 fő, aki belép a park területére a koncert napján, az virágfűzér nyakláncot kap. A fiatalok órákat álltak sorban, hogy bejussanak a koncertre az elsők között.

A meghívott előzenekar a most feltörekvő Kelet Brass Band volt. Róluk azt kell tudni, hogy a csapatban van három trombitás (Koi Gergő, Hegedűs Dániel, Varga Gábor), egy baritonszaxofonos (György Kristóf), két harsonás (Ádám Kristóf, Szilágyi Ákos), egy tubás (Csomós János) és egy dobos (Kiss Péter) és egészen a messzi Debrecenből származnak. A fiúk régi, illetve mostani nagy slágereket játszottak el, többek között Korda Györgytől és Balázs Kláritól a Mamma Mariát vagy Billie Eilish-től bad guy-t. Hatalmas hangulatot keltettek ők is a közönségben és feltüzelték a hangulatot már Tomi előtt.

Horváth Tomi megoldotta a kedélyek fokozását, mivel volt egy csekély tíz perces késése, de a belépése fergetegesre és emlékezetesre sikerült! A színpadon a Kelet Brass Band-től a fúvósok, Tomi zenekara és táncosok is felkonferálták a Tomit. A táncosoknak lélegzetelállító ruhájuk volt, mint egy igazi karneválon a szereplőknek. A nyitó szám után, mindjárt az egyik legnagyobb slágere következett Horváth Tominak, meglepő módon. Megjelent Majka és felzendült a Meztelen. A két énekes között nagyon jó összhang volt és remekül működtek együtt a színpadon. Tomi koncertjei közül, Majka most szerepelt először, szóval ezért is volt különleges alkalom ez a rajongók életében. A koncert végére is maradt azért emblematikus dal, amit sokan a leginkább vártak, a Meggyfát. Mikor megszólalt a dal eleje már mindenki tudta, hogy mi következik. Tomi elkezdett énekelni és az egész közönség együtt zengte vele a legnagyobb slágerét.

Az énekes nagy hangsúlyt fektet a koncertezőkre, akik nélkül nem jöhetett volna létre a Budapest Parkos koncert és minden más, amit ő elért, ezért a buli során számos alkalommal megköszönte ezt nekik, illetve feleségének is és az egész csapatának. Tomi közvetlenségéről és nagyszívűségéről sokat lehetett hallani, de most a parkos közönség is meggyőződhetett róla. Végig érződhetett, hogy be akarja vonni aktívan a közönséget a buliba és nem csak gyorsan letudni a dalokat, mint ahogyan azt sokan teszik.

A fejlődő zenekar Horváth Tomi mögött, kiegészült egy új gitárossal is, aki az elején picit meg volt illetődve, de a végére nagyon jól feloldódott ő is és mikor Tomi bemutatta, természetesen hatalmas ovációval fogadták a bulizó fiatalok.

Összeségében a koncert hangulata megütötte, sőt felül múlta az extra elemekkel a májusit. Tomi ezerrel pörgött végig és a táncosok is a nagyobb slágereknél megjelentek a színpadon. Talán megmerem kockáztatni azt is, hogy a Budapest Park történetében egyik legjobb, legemlékezetesebb koncertjeként fogok emlékezni erre az augusztus 17-ei napra. A Karneváli hangulat garantált volt! Remélem ez a két teltházas koncert csak a kezdet és lesz sok ilyen még Tomi karrierjében, amire a lelkes rajongók tudnak menni és amire még sokáig emlékezhetünk.

2019.08.17-én a Budapest Parkban újra koncertezik Horváth Tamás a májusi telt házas koncertje után! De most nem akármilyen hangulatot fog varázsolni nekünk. Egészen különleges Karnevál lesz Majkával vendégként!

2019.05.25-én Horváth Tomi koncertjére elkelt az összes jegy, nem véletlenül hisz hatalmas bulit csapott! A koncert végén bejelentette minden nagy rajongó örömére, hogy augusztusban újra fergeteges karneváli hangulattal vár minket a Budapest Parkban. A mostani koncertjén már Majka is ott lesz, mint vendég fellépő. Azonban erre is rohamosan fogynak a jegyek.

Horváth Tomi a Youtube-on kezdte építeni karrierjét mígnem 2017-ben elvállalta a Sztárban Sztár című műsorban is a szereplést, amit lehengerlő fiatalságával és megfelelő szakmai tudásával meg is nyert! Ezek után a karrierje és ének tudása is fejlődött és szárnyal felfelé, amit a Meggyfa című sláger dala tükröz is. Ezzel a számmal indult A Dal 2018 versenyére is és azóta elérte a 21 milliós megtekintést is!  Ezen kívül számos sláger tudható be neki, mint például a Meztelen is, ami Majkával koprodukciós alkotásuk. Remélhetőleg ezek a számok a mostani koncerten is fel fognak csendülni.

A májusi koncerttel Tomi nagyon magasra tette a lécet. A stáb nagyon stabil mögötte és teljes mértékben támogatják az énekes sikerességét és profi szereplését. A zenekar is a legjobb formáját szokta hozni. Vajon a zenész csapat, a karneváli hangulat megidézése miatt kibővülne? A Budapest Parkban, a bulinminden kiderül! Gyertek ti is, Tomi és a csapat vár titeket 2019.08.17-én!

Mi lehetne jobb program egy laza nyári estén, mint a szabadtéri mozizás? Már a Corvin Plaza tetőteraszán is csillagfényben, fröccsel és popcornnal a kezünkben élvezhetjük a premier filmeket. Budapest legújabb szabadtéri mozija, a Kultik Sky Cinema 160 kényelmes nyugággyal és takarókkal várja a közönséget, ráadásul még négylábú kedvenceinket is szívesen látják.

Budapesten is egyre népszerűbbek a hangulatos kertmozik, ahol a négy fal közül kiszabadulva, tücsökciripelésben feledkezhetünk bele egy-egy esti filmbe. Nemrég újabb hellyel bővült a kínálat, méghozzá a főváros egyik fontos csomópontján.

A Corvin Plaza tetőteraszán kialakított 160 fős Kultik Sky Cinema már csak azzal is kiemelkedik a szabadtéri mozik sorából, hogy az örök favoritok mellett vetítik a legfrissebb premierfilmeket is. A szervezők gyakran tűznek műsorra a klasszikus családi mozikat, amik minden korosztályt összehoznak, alkalmat adva egy közös esti kiruccanásra.

A Magyarországon ritkán látott óriás mozivászon előtt hátradőlve élvezhetjük a filmeket a direkt erre a célra készített nyugágyakon, babzsákokon, rendezői székeken, a lábunknál pedig bőven jut hely a kutyusoknak is. De vannak olyan állatok is, amiket nem látnak szeretettel. 

"A szúnyogok távoltartásáról speciális, fáklyás rendszer gondoskodik, így a látogatóknak nem kell vérszívókat hessegetnie nálunk a nyári estéken" – mondta Szabó Krisztián, a Kultik Mozihálózat ügyvezetője, aki hozzátette: az esténként 21 órakor kezdődő vetítések egyre népszerűbbek.

A nézőknek a rossz idő sem szegheti kedvét, felhőszakadás esetén ugyanis esőkabátot osztanak, a fázósabbaknak pedig takaró is rendelkezésére áll.

Mi hiányozhat még a hamisítatlan moziélményhez? Természetesen popcorn, nachos, salsa szósz és hideg üdítő! Ezeket a klasszikus, mozis büfében szerezhetjük be. Elmondható tehát, hogy az élmény mindenben a mozitermeket idézi – épp csak sokkal hangulatosabb.

Moziműsor: https://kultikskycinema.hu/

Tejbegríz, mákos guba, eperturmix, vagy éppkrumplipüré, esetleg egy cappuccino. Elképzelhetetlenek tej nélkül? Pedig mindegyiketelkészíthetjük finom, tápláló, tejtermékmentesváltozatban is, ha növényi alapú italokat használunkhozzájuk. Sőt, a hazai ízeken túl külföldi konyhákegzotikus fogásainak is jól bevált alapanyagai a növényi tejhelyettesítők! Legyen mandula-, rizs-, szója-, zab- vagy kókusz-, a növényi italok konyhánkkulcsösszetevői lehetnek. A glutén-, laktóz-, tejfehérje- és szója-, valamint hozzáadott cukortól mentes diétátkövetők és vegetáriánusok, vegánok számára is fogyaszthatók. Az AdeZ növényi italkalauza segít, melyik italt mire, hogyan érdemes felhasználni!

Hadd szóljon a szója, ha gazdag ízvilágra vágyunk!

A szójaital amellett, hogy bővelkedik fehérjében, igazángazdag ízvilágot és krémes textúrát nyújt. Igazi jollyjoker, gyakorlatilag minden receptben kiválthatjuk vele a tejet. Tulajdonságai jól érvényesülnek akkor is, ha magábanisszuk, de sütési és főzési alapanyagként is megállja a helyét. Az AdeZ Szenzációs Szója hozzáadott cukor-, glutén-, laktóz- és tejfehérjementes!

Mandula, ha jól jönne egy kis krémes, finomkényeztetés

Ínycsiklandozó, már önmagában egy finom folyékonydesszert lehetőségét kínáló megoldás a mandulaital. De ha krémességét és enyhén mogyorós ízakkordjait másbanis kamatoztatnánk, próbáljuk ki teába, kávéba keverve! Számíthatunk rá akkor is, ha sütni vagy főzni szeretnénknövényi alapú ital hozzáadásával. Az AdeZ MesésMandulát bátran fogyaszthatják azok is, akik glutén-, laktóz-, tejfehérje- és szója-, valamint hozzáadott cukortólmentes diétát követnek.

Zent jelenthetnek a főzésben a jól eltalált összetevők, például a zabital!

Főleg nyáron, a nagy melegben kevésbé népszerűek a sütőben sült ételek, viszont a főzős receptek sztárjailehetnek a zabitalok, ha krémes és természetesen édesízekkel tennénk teljessé a fogásokat. Ne felejtsük el, hogyaz AdeZ Zabolátlan Zab is hozzáadott cukor-, laktóz-, tejfehérje- és szójamentes!

Kókuszital egy kellemes nap indításához

Az AdeZ Káprázatos Kókusz, amely állagában a félzsírostejhez hasonlítható, igazán selymes. Müzlire öntve, smoothie-k alapanyagaként, és forró italokhoz hozzáadvaajánlott fogyasztani, kiélvezni finom ízvilágát. Mindemellettmegbízható társa lehet az ételérzékenységekkelküzdőknek, hiszen szintén glutén-, laktóz-, tejfehérje- ésszója-, valamint hozzáadott cukortól mentes.

Remekelhetünk a konyhában a rizsitallal is

Könnyedségével és édeskés ízjegyeivel a rizsital is hamarbelophatja magát a szívünkbe – és a konyhánkba, főleg, ha müzlihez, gabonapehelyhez keverjük, vagy ha főzéshez használjuk fel. A meleg italokhoz ugyanakkor a könnyed állaga miatt inkább más növényi italt érdemesválasztani. Az AdeZ termékcsalád része a Rock ‘n’ Roll Rizs, amelyet a fentiekhez hasonlóan a különféle “mentes” diétázók, vegánok is fogyaszthatnak,

Így főz növényi tejhelyettesítővel egy profi vegán

Steiner Kristóf, az AdeZ márkanagykövete is előszeretettelhasznál növényi alapú italokat sütés-főzési kalandjaisorán, például póréhagymás burgonyakrémleveshez, vagyépp kenyérpudinghoz, és amerikai pancake-ekhez is. Azambassador Instagram oldalán azt is bemutatja - például avegán omlettel, vagy hagymaborzaskával és spenótos-korianderes mártással -, hogyan tudunk növényitejhelyettesítőkkel gourmet minőséget és ízvilágot alkotni.

Hozzunk távoli földrészeket a tányérba növényi italoksegítségével

Mindenkinek, aki Steiner Kristófhoz hasonlóan szereti a külföldi konyhát plusz a kulináris élményeket, és szívesenkészítene el otthon egzotikus fogásokat: gondoljonkihagyhatatlan összetevőként a növényi italokra! Ugyanisa nemzetközi konyha népszerű alapanyagai is a növényiitalok, legyen az épp mandula-, rizs- vagy kókuszital.

Az AdeZ-ről:

Az AdeZ 100 százalékban növényi alapú italcsalád. A hozzáadott cukor nélkül készült AdeZ a szója, mandula, kókusz, rizs és zab krémes, finom ízvilágát kalciummal, D- és B12-vitaminnal vegyíti egy igazán gazdag, lágy, egyedülálló ízű italban. A termékcsalád sokoldalúmegoldást nyújt mindazoknak, akik valamilyen diétátkövetnek, vagy változatosabban szeretnének növényialapú élelmiszerekkel táplálkozni.

2019. augusztus 17-én, szombaton 20 órakor a Papp László Budapest Sportarénában lép fel Luis Fonsi. Az elmúlt évek legnagyobb slágerkirálya vadiúj, és persze régebbi mindenki által imádott forró hangulatú slágereivel robban be a budapesti nyárba.  

A Puerto Rico-i énekes, dalszerző vitathatatlanul a világ egyik vezető latin zenei nagykövete. Több mint 20 éves karrierje során számos országban (Mexikó, Spanyolország, Egyesült Államok, Puerto Rico, Argentína, Kolumbia, Venezuela és Közép-Amerika) multi arany- és platina- lemezekkel büszkélkedhet. A zenei iparág egyik legrangosabb díjazását is megkapta a Latin GRAMMY®-t. Tagadhatatlan és egyedülálló tehetségével, átlépte a határokat és elcsábította rajongóit.Pályafutása során sok szupersztárral dolgozott már, például a kanadai Justin Bieberrel, a Puerto Rico-i raggaeton lengendával, Daddy Yankeevel, és az amerikai Demi Lovatoval.

A világsztár 2017-ben kitörölhetetlenül beleírta magát a zenetörténelembe, amikor megjelent Daddy Yankee-vel közös daluk, a Despacito, mely globálisan hatalmas sikert aratott. A dal az azóta eltelt években sikert sikerre halmozott, idén pedig hivatalosan ez lett minden idők legnézettebb videója a YouTube-on, jelenleg több mint 6 milliárd megtekintésnél jár. Emellett hétszeresen is bekerült a Guinness Recordok könyvébe, többek között a legtöbbet lájkolt videóként.

Aki nem akar lemaradni az év bulijáról és együtt akar táncolni és énekelni a latin zene királyával a Despacito, Échame la Culpa, Imposible, Sola és még más YouTube rekordokat megdöntött sikerszámokra, az ne feledje, hogy 2019. augusztus 17-én este 8 órakor a Papp László Budapest Sportarénában a helye!

Jegyek: https://www.eventim.hu/hu/jegyek/luis-fonsi-koncert-budapest-papp-laszlo-sportarena-520514/event.html 

Vasárnap hajnalban ért véget a 27. Telekom VOLT Fesztivál. Magyarország egyik legnagyobb múltú turisztikai eseményére idén 143.000-en látogattak el Sopronba.

A legnagyobb érdeklődés az első napon fellépő rock bandákat kísérte. A headlinerek mindegyike, a Slipknot, Slash, a Black Eyed Peas és Parov Stelar is nagy sikernek bizonyult, de ugyancsak tízezrek voltak kíváncsiak a Halott Pénz 15 éves, jubileumi showjára, amelyből az év végére film is készül.

Újabb szobor-székekkel gyarapodott a „Sopron – a Csillagok Városa“ projekt. Idén Németh Annától, a Magyar Turisztikai Ügynökség vezérigazgató helyettesétől a Slipknot és a Halott Pénz kapott ajándékba egy-egy műalkotást, amelyek a következő hónapokban Sopron belvárosában lesznek felállítva.

Négy napra teljesen megtelt Sopron és környéke. Az utcákon, tereken, éttermekben, kávézókban a megszokottnál jóval többen fordultak meg, a szálláshelyek pedig többszörös áron keltek el. A VOLT turisztikai jelentőségét mutatja, hogy szabad szobát Sopron környékén se lehetett már találni.

„Büszkék vagyunk arra, hogy a VOLT egyre inkább családi eseménynek számít. Sopronból ezernél is többen érkeztek hozzánk biciklivel és feltűnően sokan hozták magukkal a gyerekeiket is. A gyerekeknek a belépőért egy olyan rajzzal kellett fizetniük, amelyet a VOLT inspirált. Négy nap alatt közel 500 rajzot kaptunk, ezek jó része a VOLT oldalán is megnézhető“ – mondta el Fülöp Zoltán, a Telekom VOLT Fesztivál másik főszervezője.

Fotók: VOLT Official